Crystal-Clear Intentions

2013年5月8日水曜日

漢方ミュージアム

昨日は有り難い事に悪阻も落ち着いていた為、りかちゃんと品川の漢方ミュージアムへ：）

併設されているレストランでは薬膳料理が楽しめて、とても居心地がよく料理も美味しいです！
以前、お伺いした時は夜だったので薬膳鍋を頂きましたが、昨日はランチだったので、前から気になっていただ薬膳カレーを頂きました：Ｄピクルスやクコの実やトッピング、美味しいお米もおかわり自由で、カレーのお味も濃厚で満足感があります。美味しくて、カラダにも良いので、また早く行きたいなぁと思っています。

りかちゃんとランチ中にたーーくさんお話をしました：Ｄ
ヨガの事、妊娠・出産の事、これからの事etc...
いつも彼女はたくさんの気付きをくれます！それに一緒にいるととっても元気になるパワースポットのような素敵な女性です♡

食事の後は、ミュージアムにある体質や血流、お肌の調子などを測る機器をトライしたり、様々な漢方グッズを見たり、お店の方とお話をしたり、たっぷり楽しみました。

妊娠後、半日もお出掛けしたのは実は初めてでしたが、充実した素晴らしい一日になりました！

皆さんにとって今日も良い一日になられますように！Good day：））

2013年4月25日木曜日

ご報告

ご報告します：）

現在、妊娠６カ月に入りまして、8月下旬が出産予定となっております。

母子ともども元気にしております。

実はまだ悪阻がおさまっておらず、なかなか体調がよくない日々が続き、外出する事が叶わず廃人生活をしておりましたが、この数日は悪阻はありながらも少しづつ動けるようになりまして、今日はやっとヨガクラスにも参加出来ました！

本当にしんどい時はヨガも出来ないんだなぁとしみじみしてましたが、念願のヨガクラス参加で、心身共にリフレッシュが出来て、久美子先生に感謝です。かなり筋力が落ちていましたが、どの関節も筋肉も伸ばされて気持ち良かったです。特に、みぞおちのあたりは内臓がいつも圧迫感があるので、そこを伸ばして、たくさん呼吸をいれたのが、とっても気持ち良かったです；））赤ちゃんも途中一緒にヨガをしていたのか凄い胎動で、赤ちゃんも気持ち良かったのだと思います♡

ヨガはいいなぁと再確認する素晴らしい一日でした：D！！

2013年2月6日水曜日

I`m alive.

ご無沙汰をしています！

新年から全てのクラスをお休みさせて頂いております。
ご心配をおかけしまして、申し訳ございません。

現在、冬眠しております。
元気になりましたら、また皆さんにお会い出来ます事を楽しみにしています：））

いつもありがとうございます！！

2013年1月1日火曜日

2013/01/01 HAPPY NEW YEAR：）））

明けましておめでとうございます！！！

2012年は大変お世話になりました。
本年もどうぞ宜しくお願い致します：）））♡

皆さんのご健康と幸せを心よりお祈り申し上げます：D

2012年12月28日金曜日

2012年最後のクラスが終了しました：D

昨夜、開花館クリニックのクラスで2012年のクラスが終了しました：D

今年も本当にお世話になりました！

今年は色々学びの一年になりました：）

良い事も悲しい事も全て受け止めて、全ての経験に感謝をしています。
そして、支えて下さった皆さんに心より感謝をしております。

1人じゃないんだ、たくさんの方の暖かい気持ち優しい気持ちに支えられている事に気づかされて、私は本当に幸せ者だと実感しました：））

未熟者でございますが、来年も精一杯精進し、頑張って参ります。
来年もどうぞ宜しくお願い致します：）））