新しく購入したマンドゥカのヨガマットプロを携えて練習を！
今日が初めて使った日なので、まだなじんでないけれども愛着を持って、大切にしようと思う。
今までも色々なヨガマットを使用していて、それぞれ良さがあって、どれも大好きなんだけれども、ヨガの用途で使うマットを変える必要がある事を実感し、今回はマイソール用にマンドゥカを！
今日からドロップバックを１人で練習する事に！
今まで、先生に支えて頂いて練習をしていたのだけれども、今日は完全に１人で練習をするように先生に仰って頂いて、恐怖感を乗り越えて、１人でドロップバックを！
自分でもびっくり”！出来ました：Dまだ戻ってくるのは、１人で出来ないけれども、、、何でも初めての事を挑戦した後は、何かの殻（フィジカル面でもメンタル面でも）からメキメキとでてきた感覚がある。
練習の後はPadmini先生と美味しいブレックファストを代々木VILLAGEで；）
６月から始まるFLOWARTSyogaTTCのスケジュールetc等を確認させて頂きました。
今年はとても私にとってチャレンジングな課題とテーマを頂いて、レベルアップして頑張っていかないとなりません！今の自分より、少し先を進んだ自分にフィットしたテーマを目指す事で、リフトアップできると信じているので、今は前に進むのみ。
また疲れた時にきっと養生するので、今は進むのみ：D
.jpg)
0 件のコメント:
コメントを投稿