3/18 FLOWARTSyoga ハタヨガクラス

3/18FLOWARTSyogaハタヨガクラス開催します：）

今月のテーマは「ツイストとバックベンド」
背骨まわり、内臓周辺をよくツイストする事によって血行を良くし、そして毒素を排出し、カラダやココロに溜まっている不要なものをデトックスしましょう！よく捻られた後のスッキリとしたカラダで、クラスの最後にはウルドヴァダヌラアサナのバックベンドを行います！

日時：3/18(Sun) 15:00～16:30　（door open 14:45)

場所：中目黒 WORKOUT (スタジオへの直接のお問い合わせは御遠慮下さいませ）

料金：2500yen (FATT卒業生2000yen)

持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、お水

予約：yuming33yogini@gmail.com

皆さまのお越しをお待ちしております：D