今月のテーマ：「太陽礼拝」
太陽礼拝でじっくりとカラダを温めてから、ポーズを１つ１つ丁寧にとり、カラダ全体をまんべんなく解していきましょう！
日時：1/29(Sun) 15:00~16:30 (14:45door open)
場所：WORK OUT（東京都目黒区上目黒2-12-11TODAビル ３階)
※スタジオへの直接のお問い合わせは御遠慮下さいませ
料金：2500yen(FA卒業生2000yen)
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装
予約：yuming33yogini@gmail.com
ヨガが始めての方も、普段から練習されてる方もどなたも大歓迎です:))
冬で冷え切ったカラダを気持ちよく動かして、カラダもココロも解放していきましょう！
解放されたココロとカラダで、周囲とのコミュニケーションを円滑に、そして自分らしく輝けますように！！！
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